Arcfiatalítás

„50 évesen olyan arcod van, amit megérdemelsz" – mondta Coco Chanel.

mit érdemelsz?

Elmondjuk, hogyan kell helyesen és biztonságosan elvégezni az öregedésgátló eljárásokat, hogy 50 évesen elmondhasd, megérdemled, hogy megcsodáld a tükörképedet, és gyönyörködtető pillantásokat kapj.

Fiatalon érdemes inkább megalapozni a természetes megújulást, 30 év edzés után pedig már az öngondoskodás kötelező része.

Mik azok az öregedésgátló (fiatalító) kezelések

Minden nőnek megközelítőleg egyenlő esélye van arra, hogy 50 éves korára két dolog egyikét kapja: „barack" vagy „sült alma" arcot. Megőrzött fiatalság vagy romlottság.

Igen, vannak olyan leküzdhetetlen tényezők, amelyek plusz éveket sodorhatnak, mint például a genetika és a hormonális zavarok. De gyakran minden attól függ, hogyan élsz: mit eszel, mit érzel, mennyire vagy aktív, hogyan vigyázol magadra. És ebben az ifjúsági zenekarban az első hegedűn fiatalító eljárások szólalnak meg.

Az emberiség évezredek óta próbálja feltalálni a "fiatalság elixírjét". Amit nem használtak: hallucinogén italok, szárított kígyók és varangyok evése, fiatal lányok lélegzése, moxibusz. . .

A tudomány fejlődésével igazolást kaptunk arra, hogy mi segíti és mi akadályozza meg a fiatalság meghosszabbítását.

Káros:élelmiszerhulladék, stressz, ultraibolya fény, alkohol, cigaretta. . .

Egészséges:mozgás, pozitív érzelmek, rendszeres és minőségi intim élet, vitaminok, telítetlen zsírok. . .

És természetesen az öregedésgátló kezelések. Nagyon sok van belőlük, és rengeteg pénzt keresnek rajtuk. Évente több százmilliárd dollárt (! ) keresnek mindenféle "fiatalság injekcióval", hardvertechnikával, szálakkal, esztétikai műtétekkel.

Igen, ezek most nem viperás légyölő galócák, hanem "farmakológiai leletek", "technikai találmányok", "újítások" - általában a haladás mindenféle gyümölcse, fülbemászó elnevezéssel. Botulinum terápia, mezoterápia, biorevitalizáció, plazma lifting, kontúrplasztika, RF-lifting, SMAS-lifting, fotorejuvenáció, kriolipolízis, dermabrázió, blefaroplasztika, cérnalifting, frakcionált lézeres fiatalítás. . . A lista hosszan folytatható.

De sajnos, a modern öregedésgátló technikák valódi hatása a szervezetre még mindig nagyon kevéssé ismert. A legtöbb esetben nincs olyan teljes körű tudományos kutatás, amely akár több évre előre is tükrözné egy-egy kozmetikai beavatkozás következményeit, nem beszélve a hosszú távról.

Az ilyen vizsgálatok a kozmetológia elvi viszonylagos újdonsága miatt részben lehetetlenek, de ami a legfontosabb, veszteségesek is. Ha a tudomány rögzíti a "büntető" kozmetológia minden következményét, az súlyosan alááshatja az ipart.

Hiszen a legtöbb szalon eljárás fikció, a fiatalság rövid távú megjelenése, amely mögött a szövetek romlottsága rejtőzik.

Ez nem jelenti azt, hogy az arcfiatalítás lehetetlen. Ellen. Vannak hatékony technikák.

De először a dolgok.

Javallatok az öregedésgátló eljárásokhoz

Az öregedésgátló eljárások elsősorban a 30 év feletti nőknek szólnak. Általánosan elfogadott, hogy ebben a korban válik a bőr fiatalból érettté.

Bár az arc öregedése nem csak a bőrről szól. Fontos még: izomtónus, testtartás, nyak statikus, ín sisak mozgékonysága, vérkeringés, nyirokelvezetés. Ahhoz, hogy ez az egész szerkezet zökkenőmentesen működjön, már gyermekkorban meg kell honosítani a megfelelő szokásokat.

Az öregedésgátló eljárásokat pedig optimális már 20-25 évesen elkezdeni. Hiszen ebben a korban indulnak be az öregedési mechanizmusok. Lehet, hogy még nem látszanak az arcon, de a folyamatok már zajlanak, a véráramlás már kezd romlani. És minél hamarabb kezdi el a negatív folyamatokat az ellenkező irányba fordítani, annál tovább marad fiatal.

Mikor válnak kötelezővé az öregedésgátló kezelések (ha persze a szépségre törekedsz)? Ezután, amikor a következő jeleket észleli az arcán:

• a bőr rugalmasságának elvesztése, csökkent turgor,
• az arc lebegő kontúrja, az ovális "négyszögesítése",
• lecsúszott az arcán és repült,
• ráncok, redők, ráncok: a szarkalábaktól a nasolabialisig,
• az ajkak lelógó zugait és a bánat ráncait, amelyek leszállnak róluk,
• táskák a szem alatt és duzzanat,
• lelógó szemzugok és túlnyúló felső szemhéjak,
• fakó arcszín, öregségi foltok,
• a bőr elvékonyodása, fokozott érzékenység.

Ide tartoznak a nyak és a dekoltázs hibái is: a bőr petyhüdtsége, „Vénusz gyűrűi", „pulyka golyva" (szövetcseppek az áll alatt).

Kozmetológiai eljárások az arcfiatalításhoz

A tükör minden alkalommal emlékeztet arra, hogy már nem vagy lány? És szeretnék frissebbnek tűnni, mindent feszesíteni és simítani, megemelni az ajkak sarkait, szemhéjakat, szemöldököket. Tépd le egy olyan nő álarcát, aki szomorú és megviselt az élete.

Mit kell tenni?

Az első lépés, amelyet a modern nőkre aktívan rákényszerítenek, a kozmetikushoz kell menni.

De mindent jól akarunk csinálni, anélkül, hogy károsítanánk a szépséget, a fiatalságot és az egészséget.

Ezért nézzük meg, hogyan működik a kozmetológiai technikák túlnyomó többsége.

Talán az igazság meglep, de a kozmetológia:

1. Képzelt fiatalság.Az eljárások 99%-a rövid távú fiatalító hatást biztosít (ha van ilyen). Ugyanakkor az öregedés okai nem szűnnek meg, hanem súlyosbodnak. Amikor a hatás néhány hónappal a kozmetikai beavatkozás után alábbhagy, az arc öregebbnek tűnik, mint a beavatkozás előtt.
2. A szövetek állapotának romlása.Az invazív és hardveres kozmetikai eljárások túlnyomó többsége kívülről érkező agresszív invázió és a szervezet önszabályozásának megsértése. Feszültség. Ez a hatás ellentétes a fiziológiával. A szervezet kénytelen védekezni, erőforrásokat költeni. Ez negatív folyamatok sorozatát indítja el. Minden szenved, amin az arc fiatalsága nyugszik: a bőr, az izmok, a véráramlás, a nyirokelvezetés.
3. Egészségügyi kockázatok.A legtöbb kozmetikai eljárás (injekciók, cérnák, műtétek, mikrotűzés, dermabrázió) sérti a testhéj épségét. Néhány (lézer, rádióhullámok, fény, hő) belső égési sérüléseket okoz. Ezért az eljárások után gyakran előfordulnak komplikációk. A súlyosság a fertőzéstől és gyulladástól a szöveti nekrózisig (halálig), idegbénulásig, beszédzavarokig, vakságig stb.
4. Ütés a szépségre.A kozmetikai eljárások eredményének általában nincs köze a szépséghez. Duzzadt viaszarcok szabálytalan arányokkal és torz vonásokkal – minden sarkon látjuk a „büntető" kozmetológia áldozatait. A töltőanyagoktól az ajkak formátlan "gombócokká" válnak, és olyanok lesznek, mint a kacsa csőr. A Botoxtól az arc elveszti az érzelmek kifejezésének képességét, mozdulatlanná válik, gyakran aszimmetriák alakulnak ki (az egyik szemöldök a szemre esik, az ajkak az egyik sarokban leereszkednek). A szálakból készült "armatúra" kidudorodhat, átvilágíthat, vándorolhat, csomókba gyűlhet. Ez csak néhány példa. Nagyon sok esztétikai mellékhatása van.
5. Függőség.Leülsz a kozmetikus tűjére és szikére. Végül is, amikor az eljárás hatása elmúlik (és ez nagyon gyorsan megtörténik), akkor az arc elcsigázottá és ráncossá válik, „lefolyik". És megint nadrágért rohansz. Időről időre a hatás gyengébb lesz. Ennek eredményeként az arc csúnya maszkká változik, embertelen vonásokkal.
6. Magas árEgy kozmetikai eljárás nagyon drága. A legtöbb technika kurzusokkal való érintkezést foglal magában. Néha kurzusonként akár 10-15 ülésen is át kell menni, és hat hónap elteltével ismételjen meg mindent. Sőt, a kozmetikusok gyakran elősegítik a komplex fiatalítást, vagyis különböző technikák alkalmazásával. Ennek eredményeként az illuzórikus fiatalokba való „befektetés" kolosszálisnak bizonyul. Légy kész arra, hogy hatalmas összegeket fizessen az életéért.

A modern öregedésgátló arckezelések típusai

Az öregedő bőr szalonokban történő kezelésének három fő módja van: szúrás, vágás vagy géppel.

Az első két lehetőséget a testhéj integritásának megsértése kíséri, vagyis ezek invazív technikák. A hardveres technikák leggyakrabban a szövetek belső rétegeit érintik anélkül, hogy károsítanák az epidermist.

Ezen területek mindegyikét számos speciális technika képviseli. A főbbek a következők:

1. Injekciós technikák:botulinum terápia (botox), kontúrplasztika (fillerek), mezoterápia, biorevitalizáció, plazmolifting.
2. Sebészeti technikák:cérnaemelés, rhytidectomia, blefaroplasztika.
3. Hardver technikák:lézer, rádióhullámok, ultrahang, fény, hideg.

És ezen módszerek egyike sem barátságos a szervezetünk számára. Ez mindig egy kívülről jövő agresszív invázió, ami károkat, stresszt okoz.

Van-e valahol olyan befolyásolási elv, amely figyelembe venné fiziológiánk érdekeit? Nem.

Döntse el saját maga, milyen lehetőségeket kínálnak.

1. Bénítson meg egyes izmokat, és növelje a terhelést másokon- Botox injekciók.
2. Nyújtsa ki a bőrt töltőanyagokkal, amelyek szintén zavarják a normál véráramlást és a szövetek elvezetését- töltőanyagok.
3. Mindenhol, ahol tűkkel megsérülhet a bőr, egyetlen folyamatos gyógyult sebbé alakítva:mezoterápia és biorevitalizáció (több száz injekció segítségével a kozmetikai készítményeket az arcba fecskendezik), plazma-lifting (több száz injekció a páciens saját plazmájából), mikrotűzés (tűgörgővel vérig „tekerjük" az arcot, ill. tűbélyegzővel „lezárva").
4. Vágja le a felesleges bőrt és zsírt- rhytidectomia (sebészeti arcplasztika), blepharoplasztika (szemhéjkorrekció).
5. "Varrja" az arcot felszívódó vagy állandó szálakkal, provokálva az egészséges kollagén fibrotikussá való degenerálódását- menetemelés.
6. Hámozza le a bőrrétegeket, mint a csiszolt- dermabrázió, lézeres felületkezelés, kémiai peeling.
7. "Égesd ki" a bőr belső rétegeit- lézer, ultrahang, rádióhullámok, fény.
8. Elpusztítja a szöveteket fagyasztással- kriolipolízis.

Hol van itt a fiatalság? Most itt. Csak a romlottság súlyosbodása.

Hogyan legyen?

Öregedésgátló kezelések otthon

Határozzuk meg, mire van szükségünk:

1. Biztonság.Nincs egészségügyi és szépségkockázat.
2. Kifejezett és tartós eredmény, nem a fiatalítás rövid távú megjelenése.Ehhez meg kell szüntetni az öregedés okait, beindítani a fiatalítás természetes mechanizmusait, és nem elfedni a problémát.

Ezt csak természetes fiatalító technikák adhatják meg nekünk. Edzés, torna és önmasszázs – ez az, ami segít nekünk 10-15 évet elveszíteni az arcunktól, és ezt az eredményt évekig megőrizni.

Ez persze nem a kozmetikusok "varázsfecskendője". Ne várj azonnali "csodákat". Itt rendszerességre és következetességre van szükség. Minden nap meg kell tennie, napi 15-30 percig.

De néhány hét múlva észreveszi az eredményeket, és egy hónap múlva nyilvánvalóvá válik a körülötte lévők számára.

Ahhoz, hogy jól nézzen ki, tegye a természetes fiatalító technikákat egészséges mindennapi szokásává egy életen át.

Plusz az is, hogy vigyázol magadra. Ez azt jelenti, hogy Ön:

• kezdi jobban megérteni a testét,
• nem fizetsz hatalmas összegeket azért, hogy végül megöregszel,
• bármikor végezhet gyakorlatokat, és nem alkalmazkodik senkihez.

Mit fogsz elérni?

• A vér- és nyirokáramlás helyreállítása. Enyhíti a görcsöket, amelyek megzavarják a vér és a nyirok mozgását.
• Javítja a tápanyagok és oxigén szállítását a sejtekbe; aktiválod belőlük minden felesleges és káros "kipumpálását".
• Visszaállítja az arc és a nyak izmainak egészséges tónusát és természetes hosszát. Erre azért van szükség, hogy a bőr jobban felszívódjon a vérrel, és ne húzza meg a megrövidült, kötött izmokat.
• Javítja a kollagén szintézisét a dermiszben, "lazítja" a régi összetapadt rostokat, és megújítja a bőrt.

Ezenkívül a gyakorlatokat nem csak az arcon kell elvégezni.

Mi a legjobb módja a mozgásnak?

1. Kezdje a testtartás javításával.Gyakran előfordul, hogy az életkorral összefüggő problémák gyökere az arcon van. Dolgozzon a háton, a vállakon, a nyakon, a fej aponeurozisán - távolítsa el az összes bilincset és zsinórt, amely zavarja a vér teljes áramlását, a bőr táplálását és az arcizmok munkáját. Próbáljon ki néhány alapvető technikát: Feküdünk a görgőn.Nyak nyújtása és lazítása a "Frame" segítségével
2. Folytassa az arc életkorral összefüggő hibáinak pontos vizsgálatával.Bőr lazaság, homlokráncok, szemöldök közötti ráncok, nasolabialis ráncok, száj körüli ráncok, szarkalábak, szem alatti táskák, lelógó szemhéjak, lelógó ajakzugok, duzzanat, lebegő kontúr, repedések, dupla áll mindez korrigálható. Gyakorlatokat és önmasszázst végzünk. Kézzel, porszívóval, száraz ecsettel, gouache kaparóval dolgozunk. Próbáljon ki néhány „aranygyűjtemény" gyakorlatot:Nyissuk ki a szemünket, távolítsuk el a kilógó szemhéjakat.A "Liposhlep" gyakorlat az erszényes ráncok ellen és az ajkak térfogatának helyreállításához.Intraorális masszázs nasolabialis redőkre.Arcmasszázs vákuumcsészékkel

Ellenjavallatok

Természetes, hogy az elvileg a fiziológiával szembemenő kozmetikai eljárásoknak jó néhány ellenjavallata van.

A természetes fiatalítás technikái egészen más témát képeznek. Szinte mindenki használhatja őket.

Természetesen a józan észt kell használni. Például, ha nagy kiálló anyajegyei vannak, vagy bőrfertőzése van, akkor tartózkodnia kell az önmasszázstól (lokálisan vagy a gyógyulásig). Ugyanakkor ez nem zavarja a gimnasztikát.

Fontos! Még a terhes és szoptató nők is futhatnak szépségmaratont. Csak ki kell hagynia néhány egyéni gyakorlatot – ezek meg lesznek jelölve.

A diagnózis és a maratoni gyakorlatok összeegyeztethetőségéről érdeklődhet a tanfolyamot kísérő osteopata orvosnál.

Hogyan kell megfelelően felkészülni az öregedésgátló kezelésekre

Többek között a szalon eljárások kényelmetlenek. Például általában előre fel kell őket készíteni.

• Fél hónapig vagy egy hónapig ne napozzon aktívan.
• Néhány napig kerülje a sós és fűszeres ételek fogyasztását.
• Igyál kevesebb folyadékot.
• Ne igyon alkoholos italokat, ne dohányozzon.
• Tartsa be az egyes gyógyszerekre vonatkozó tilalmakat.
• Kerülje az intenzív fizikai aktivitást.

Amint látjuk, bizonyos tilalmak (ivás, sport, gyógyszerek) ellentétesek a szervezettel. De még ha a megszorítások hasznosak is, akkor is további nehézségeket jelentenek.

Természetes fiatalítás esetén pedig nem szükséges előkészület. A maximális erőfeszítés az, hogy közvetlenül az önmasszázs előtt megtisztítsa a bőrt (konzervdobozokkal végzett munka esetén továbbra is olajat vagy szkvalánt kell alkalmazni). És ez minden. Nincsenek korlátozások és a megszokott életmód megbontása.

Az eljárás utáni rehabilitáció

Az is fontos, hogy hogyan érzi magát egy fiatalító kezelés után.

Sebészeti, injekciós, hardveres technikák után a rehabilitációs időszak leggyakrabban fájdalmas. Gyakoriak a zúzódások, zúzódások, hegek, duzzanat, irritáció, sebek, zúzódások stb.

A korlátozások pedig egy életen át nagyon kellemetlenek lehetnek. A napozásra, a sportra, a sminkre, a fürdőzésre, a szaunára, a diétára szabhatók tabuk. . . Gyakran nem lehet csak megérinteni az arcát, vagy vízszintes helyzetet felvenni.

Mi a helyzet a természetes fiatalítással? Itt egyszerűen nincs rehabilitációs időszak. A legszörnyűbb dolog, ami felmerülhet, az, hogy kellemes bizsergést fog érezni a felgyorsult vértől az edzett területen és enyhe fájdalmat a testben. Még megszokásból is megjelenhetnek zúzódások a dobozok után (akkor elmúlnak).

Mindezek arra utalnak, hogy a megfelelő folyamatok indulnak be a szervezetben.

Hatékony eljárások 30-35 év után

30 év elteltével az ítéletet átadják a bőrnek: "Érett". Ekkorra lelassul a sejtekben az anyagcsere és az "építő" fehérje termelése. A gát funkció gyengül. A nedvesség, a turgor, a rugalmasság csökken.

A kozmetikusok számára ez ok arra, hogy új „áldozatokat" „toborozzanak" ügyfélkörükbe. Fiatal és virágzó nőket kényszerítenek arra, hogy már félévente egyszer kémiai hámlasztást kell végezni, mezoterápiát vagy biorevitalizációt kell végezni, hardveres technikákat kell alkalmazni stb.

A legkisebb első ráncoknál a botulinum terápia mellett kampányolnak. Állítólag a jövőben elkerülhető lesz a mély ráncok megjelenése. De azt már tudjuk, hogy az izombénulás és a teljes izomkonfiguráció lebomlása miatt minden pontosan az ellenkezője lesz: a hibák idő előtt megjelennek.

Ezek egyikét sem lehet megtenni.

Mit tudsz csinálni? Masszázsok, gyakorlatok, gimnasztika. Ráadásul a természetes fiatalítás technikái nem az életkor szerint specializálódnak. Mindenki számára megfelelőek: diáklányoktól a mélynyugdíjas nőkig.

Ahogy már mondtuk, kötelező programmá kell válniuk azoknak a 30 év feletti nőknek, akik gondoskodnak önmagukról.

Hatékony kezelések 40 év után

40 év után az öregedés jelei már érezhetőek. Ráncok, nasolabialis, térfogatcsökkenés, a bőr petyhüdtsége, elmosódott kontúr, repedések, beesett megjelenés. . . A bőr liftinget igényel.

Ez a kozmetikusok nyelvén rendszeres Botox injekciót, kontúrplasztikát (fillér) jelent, gyakoribb mezoterápiás kezelést, plazma liftinget, lézert, mikroáramokat stb. Már most megfelelőnek tartják a szálak bőr alá történő felszerelését.

Számos különböző eljárást írnak elő Önnek ("integrált megközelítés"). Gyakrabban kell ellátogatnia a kozmetikushoz.

A 40 év feletti nők számára egyetlen biztonságos és hatékony alternatíva létezik: a természetes fiatalítás. Ugyanazokat a gyakorlatokat végezzük, mint bármely más életkorban.

Ha 30 évesen elkezdett gyakorolni, most nem néz ki rosszabbul, mint 10 évvel ezelőtt, és valószínűleg jobban is. Ne hagyd abba.

Hatékony kezelések 50 év után

A menopauza idején (50 +/- 5 év) és azt követően a fő csapást a fiatalság éri. A rossz vérkeringés mellett a hormonális aktivitás kihalása is hozzáadódik.

A hormonális hanyatlás miatt a fibroblasztok – sejtek, amelyekben a fiatalos bőr fő alkotóelemei termelődik – megújulása leáll. Az erek hálózata is visszafejlődik. Általában a "szépséghormon" ösztrogén termelése összeomlik, és ezzel együtt a szépség is elpárolog.

Itt a kozmetikai eljárások intenzitása és gyakorisága csökkenni fog. A számos nem sebészi technikát kiegészítik a sebészeti technikákkal, és az elsőbbségi jog alapján. A szövetek vágni és nyújtani, vágni és nyújtani fognak. A leginkább „humánus" esetben - megerősíteni.

A tükörben való tükröződés ebben a korban, ha már régen a tű rabja lett, már nem fog tetszeni. És nehéz lesz elhagyni a "büntető" kozmetológiát: nem világos, hogy mit kezdjünk ezzel a sok rontással, amit okozott.

Az 50 év feletti nők receptje ugyanaz: természetes fiatalítás. Túl késő? Nem, még nem késő. És 70 még nem késő.

És ami a legfontosabbfiatal gyönyörű arc, egészséges hát és királyi testtartása legegyszerűbb gyakorlatokkal és hatékony önmasszázs technikákkal mindössze 21 nap alatt elérheti. A maraton olyan egyszerű és hatékony gyakorlatok és technikák egyedülálló sorozata, amelyek célja a szervezet egészségének javítása, a természetes megújulási folyamatok elindítása, az ödéma eltávolítása és az izomgörcsök enyhítése.